筋膜達人Ken-筋膜刀篇
✨ 讓身體找回最自在的狀態:專業筋膜放鬆體驗 ✨
💡別再被嚇到了!筋膜刀放鬆不需要唉唉叫
每次在網路上看到筋膜刀影片,總是伴隨著慘叫和整片紫紅色的出痧? 筋膜達人 Ken 要來幫大家破解迷思!
其實,專業的筋膜放鬆是「精準」而非「粗暴」。
我們針對:
✅ 膝蓋張力釋放:仔細處理股四頭肌與臏骨周邊的皺壁,找回膝蓋活動度。
✅ 肩頸不適:針對肩頸交界處的張力累積,用輕柔的手法帶走緊繃感。
很多人問:「為什麼皮膚會紅紅一絲一絲的?」 那是放鬆後循環變好的反應,代表你的筋膜張力慢慢在下降囉。
處理完後,那種身體「重新歸位」的輕盈感,只有試過才知道。
你是不是也有一樣的問題呢?
📍 關注我! 我們幫你找回身體主控權!
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