【腰總是不舒服？或許問題不在腰，而是你的「深層筋膜」】
你有沒有過這種經驗：腰不舒服去按摩、整復了很多次，當下放鬆了，但沒過兩天又開始緊繃？🤔
其實，我們的身體結構環環相扣。讓筋膜達人Ken來跟你分享神秘的「杰羅塔筋膜 (Gerota’s fascia)」。
當你因為疲勞、過度使用或長期壓力，導致腰方肌周邊的筋膜變緊，它會連帶拉扯杰羅塔筋膜(Gerota’s fascia)。這就是為什麼有時候只放鬆腰還不夠，需要再往深層筋膜去放鬆！
✅ 深層筋膜放鬆能幫你：
呼吸順暢
緩解頑固型腰部不適
別再讓身體處於「整組壞光光」的狀態了！適時的放鬆，才能讓身體呼吸更順暢、人更輕鬆～✨

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「本場所所提供之服務為日常鬆解筋骨、舒緩疲勞，非屬醫療行為，亦不提供任何診斷、治療或醫療建議。如有相關醫療需求，請洽詢專業醫療院所及專業醫療人員。」