重訓很勤,卻總覺得一邊不聽話?汐止高低肩矯正/基隆高低肩矯正/內湖高低肩矯正
這位客人平時規律重訓、動作控制也不錯,
但總有個困擾——
訓練時左右發力不平衡,
有一側肌肉容易緊繃,
姿勢看起來也總是歪一點點。
🔍 找到關鍵問題,才能真正改善
我們替他做了肌筋膜放鬆+貼紮調整,
結果就像開了身體的「定位模式」——
✔ 肩膀回到水平
✔ 頭頸回到中線
✔ 緊繃感與不適感明顯減輕
💡 身體平衡,決定訓練效果!
如果身體結構歪掉,不只是外觀看起來不對勁,
也會影響力量輸出、動作精準度。
我們透過專業肌筋膜調理與貼紮輔助,
幫你從源頭改善身體對位,
讓發力更穩、動作更順,
重訓成果自然就UP!UP!